1人でトレーニング
24時間いつでも好きな時間にプライベート空間で自由にトレーニングでき、器具の順番待ちなどもない為、周りを気にすることなく集中できます。
トレーニング器具は、初心者の方向けに揃えており、使い方・トレーニング説明書もあり、慣れていない方でも充実したトレーニングができます。
又、最大2人でのご利用が可能なのでお友達と楽しくトレーニングができます。
こんな悩みがある方におすすめ ・周りが気になってトレーニングに集中できない ・人込みでのトレーニングは避けたい ・二日市周辺でジムを探している ・マスク着用でのトレーニングがきつい ・器具の空き待ちはしたくない…etc
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングは、個別にトレーナーが指導・サポートするトレーニングプログラムのことです。パーソナルトレーナーは、お客様の目標や体力レベルに合わせて、トレーニングメニューを作成し、コースによって栄養指導を提供します。個別指導なので、効果的なトレーニング方法や正しいフォームを確認しながら、効率的に結果を出すことができます。また、モチベーションの維持やトレーニングの進捗管理も行い、効果的なトレーニング環境が整えられます。パーソナルトレーニングは、初心者から上級者まで、どんなレベルの人にもおすすめです。
こんな悩みがある方におすすめ ・自己流で色々やったけどうまくいかない ・なにをしたらいいかわからない ・短期集中で効率よく体づくりしたい ・ダイエットしたい ・筋肉をつけたい ・体づくりの知識を付けたい...etc
ジム内の様子
・完全個室のトレーニングルームが3部屋
・ROOM1はメイン器具がマルチジムという初心者向けのマシンを設置
・ROOM2，ROOM3はメイン器具がオールインワンラックという初心者から中級者向けのマシンを設置
・全部屋 鏡、バイク、可変式ダンベル、ストレッチマット、ストレッチポール、ピラティスボール、バンド類設置
